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アーユルヴェーダメニュー
ご予約
予約フォームよりご予約ください。
ご来店
完全予約制のプライベートサロンとなっております。
10分以上到着が前後する場合はご一報ください。
カウンセリング
初回の方は体質診断と体調診断を、
2回目以降の方は体調診断のみ行います。
シャワー
身体を温めながら、関節内側や足の裏をしっかりと洗います。
アビヤンガ(オイルトリートメント)
体質・体調に合わせたオイルを贅沢に使用し、排毒を促すような力強いストロークで流します。
発汗
施術台の上でサウナマットを使用した発汗を行います。
シャワー
オイルを残したい方は拭き取りだけでも可能です。
アフターカウンセリング・症状別ハーブティー
オイルトリートメント後の過ごし方や、
ドーシャを悪化させないための食事法、生活習慣についてアドバイスさせていただきます。
ご退店
トリートメントを受けた日は特に、水分をよく摂り、軽運動や入浴などで汗を流しましょう。
オイルトリートメントメニュー
60分コース
うつ伏せ(背中、肩、腰、脚)→ 仰向け(腕)
90分コース
うつ伏せ(背中、肩、腰、脚)→ 仰向け(腕、脚、お腹、デコルテ)
120分コース
90分の内容をじっくり → ヘッドスパ、ストレッチ、指圧
ジャップカサイ(90分)
30分間 うつ伏せでオイルマッサージ
30分間 腰背部、臀筋、脚全体、腹部の施術(オイルなし)
残り時間で睾丸へのアプローチを行なっていきます
※表記の時間にシャワーやお着替えの時間は含まれませんので、ゆっくりお過ごしください
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